ＳＳ，８月の１２ 今月は最後 ３０分ほどぱちゃぱちゃやってからレッスン。 アップが１００ｍ。でクロをしばらくやってから ブレとバタのスタートとターンの練習。で、終わり。 その後、英語学校へ。 ①Pene嬢 ３姉妹の末っ子がついに日本上陸。（笑） bankab…