水泳。すっかり寒くなってきました。 いろいろ泳いで、メインはターン練習。クイックは頭打つことなく回れるようになりましたが、後は壁との距離。近すぎるので壁蹴るのに滑ったり潜りすぎるようで。タッチターンも蹴るのは水底との中間ぐらいの深さ。 タイ…
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