また足がつる

今日から新コーチ。でも足がつるなあ。くせになったか。
Fr　リカバリーの時の高さが足りない。ハイエルボーになってない。プルの時に最初は外側にかいて水をつかむ。
Fly　プルの手は大きなボールを抱え込むように。まだボールが小さいのでもっと動作を大きく。
Bk　リカバリーは手を一度足方向に動かしてから親指から水上に引き上げる。入水は小指から。

以上、注意点