コンビニを巡って
スヌーピーハンドベルを探す。なんかキャンペーン終わり気味。でもいくつかゲットできたのでよかったよかった。
昼から市民体育館でト
レーニング。胸足背腹の順で。久々なので疲れた。
そして夜は水泳、SS11月の4。
いやあ疲れた疲れた。
FrとBk中心で。
Frはなんか左のプルの掻き始めるタイミングが早過ぎるみたい。もう一息まとう。
Bkは、鼻の中の塩素殺菌はもうええって。
とりあえず、手の
リカバリーはもっと上にもっと前に向けて持っていく。息は鼻から少しずつはいて、こまめに口から吸う。足が沈みすぎ。
来月もBk中心らしい。
