SS,１０月の１０。新潟においては地震だそうでお見舞い申し上げます。 Fr 100m up Fr 75m(Kick-Pull-Swim)X4 Fr 50mX4(ブレス1/3-1/4-1/5-1/6)X2 Fr 100m Fr 50mX2（ブレス逆側） 合計 1000m ブレス制限はきつすぎる。途中で気が遠くなっていたのは私です。 …

眠い、眠い、しかし寝てられない。だって今日も英語学校の日。 ①KT校 Robin嬢 あなたにとって理想の社会、ユートピアはどんなの？ workhorse : a person or machine taht does difficult and repetitive work ubiquitous : very common pursue : to do somet…