2005-05-15から1日間の記事一覧

新幹線

新幹線で博多から帰りました。で、トレーニング室へ。一通りやってallout。アー疲れた。ベンチ60kg、レッグプレス140kg、デッドリフト80kg。まあ低レベルながらわずかに重量は上がってるということで。