水泳へ。 Fr 100m IM 25mX12 Fr 200mX2 Br 25mX4 Br 50mX2 Total 1000m Fr 体はだいぶ伸びてきたみたい。プッシュの押す手前で手が一瞬止まるみたいで、流れが止まっているので注意。一気におしだす。手首も最後は伸ばしきる。 Br 手とキックのタイミングを…