本日休み．昼までごろごろしてから，帰ってきたThinkPads30に再インストール作業をとろとろとやってました．で，夜の部のプールへ． クロール強化月間ということで，クロール中心メニュー． 50mX6本てのがありましたが，目標は55secで帰ってきて，90secサイ…