2005-06-19 日が長い 水泳とトレーニング 水泳、6月の7.距離は忘れた。珍しくコーチは二人でした。 バッタ中心メニュー。注意点は、キックで膝が曲がりすぎ。体が伸びないので沈む一方。前に進むべく体を伸ばすべし。 ということです。