うねってうねって

水泳、6月の10。いやはや、体力使い果たします。

Fr 手を前に投げ出してできるだけ前で入水する。水中でもハイエルボー。この2点ね。大分泳ぎやすいようなきが。後、前後左右のバランスに気をつけねば。キックは、その後検討しましょう。

Bk 上半身はともかくとして、下半身が。。。胸を張りすぎていて下半身が沈んでいる。へそ腰を上に持ち上げる感じで。キックも深すぎなんで、太股で水を押す感じで。

Fly 手は伸びてきたのですが。。。うねりがなさ過ぎ。キックが深すぎ。もっと体を使いましょう。