あごあげてあごさげて

水泳８月の２。
出張帰りに水泳シリーズ。
Fr　いろいろがんばりましょう。
Br　手を胸元で閉じるときに最速で手を動かす。そこで体は前に進む。
Fly　ブレスの時、あごをあげて体を前に持っていき、すぐに顔を前に倒す。肩を大きく回して手はまっすぐ。
Br　あごあげすぎ。