2004-07-17 しっかし 7月の2 やはり2週間のブランクは大きいのか、50mでダウン。 クロール:手の動きが水の抵抗が増えないように、水上に高く上げる。 平泳ぎ:うーん。進まん。手はかいちゃだめみたいね。キックだけで進まないと。